¿Está mal estar soltero? Desafíos de la soltería en la sociedad actual.

Estamos en una sociedad donde las relaciones amorosas aún son celebradas como el pico del éxito personal, la soltería a menudo queda envuelta bajo una capa de juicio, crítica y malentendidos. ¿Es la soltería una elección consciente, una circunstancia inevitable, o simplemente un estado temporal en la búsqueda del amor? Vamos a ver mitos y explorar realidades de la vida en solitario. Desde los beneficios ocultos hasta los desafíos inesperados.

Y a ti, ¿cuál es el peor comentario que te han hecho con relación a la soltería?

¿DE QUÉ HABLAMOS HOY AQUÍ?

Vamos a hablar acerca de cuando las personas que están sin pareja sufren de comentarios o críticas sociales o cuando alguien, estando soltero, no lo está por decisión, sino por circunstancia o porque, aún queriendo, nada más no puede encontrar una pareja que se ajuste a sus deseos o necesidades. Cuando hablamos de “soltería”, por cierto, no nos vamos a referir únicamente a personas que no están formalmente casadas, sino a personas que no tienen pareja. 

¿CÓMO VAN LAS TENDENCIAS ACERCA DE LA SOLTERÍA?

• Un reporte de nupcialidad del INEGI en México en el año 2022, encuentra una disminución de los matrimonios en un 28% en comparación con el año 2000.

• El porcentaje de personas en situación conyugal (casadas o unidas) es el 54% de la población contra un 46% de personas que declaran no estar en una relación, nos dice la encuesta nacional de los hogares del INEGI en 2017.

• En el mismo sentido va el censo del 2020 que dice que el 34.2% de la población es soltera, con una diferencia de tan sólo el 1.2% menos que la que está casada. 

• Una publicación de la Gaceta de la UNAM en México señala que el segmento poblacional de mujeres solteras de entre 20 y 24 años de edad, representan más del 50% en ese rango..

• A nivel internacional, un estudio del Pew Research Center afirma que, para el momento en que los adultos jóvenes de hoy tengan 50 años, uno de cada cuatro escogerá ser soltero para siempre.  Esto es el 25%. 

¿PODEMOS DECIR QUE HAY DISTINTOS TIPOS DE SOLTERÍA?

Podríamos clasificar a la soltería en tres tipos generales:

• Soltería por circunstancia:

• Es cuando una persona desea tener una pareja, pero no ha encontrado a alguien que cumpla con sus expectativas o necesidades. Puede ser que estén buscando una conexión particularmente profunda o significativa, o que tengan requisitos específicos que no han encontrado en las personas que han conocido hasta ahora.

• Soltería por decisión:

• Este tipo de soltería ocurre cuando una persona decide conscientemente no buscar una pareja. Esto puede ser el resultado de experiencias pasadas, como relaciones difíciles o frustrantes, que llevan a la persona a dejar de buscar activamente una pareja. En algunos casos, puede ser una forma de resignación, pero en otros, puede ser una elección deliberada basada en la preferencia personal.

• Soltería por convicción: 

• También es una soltería que se decide, pero aquí entra el concepto de “Soltería positiva”, que se refiere a un enfoque de la vida en que la persona que decide no tener pareja se centra en el crecimiento personal, la independencia y el bienestar. Esta perspectiva valora el estado de soltería no como una fase de espera, falta de oportunidades, carencia o resignación, sino como una etapa valiosa y enriquecedora en la vida de una persona. Es importante recordar que la soltería positiva no significa que una persona esté en contra de las relaciones. Simplemente significa que ven valor en estar solos y disfrutan de los beneficios que esto puede traer.

¿POR QUÉ VEMOS UN INCREMENTO EN LA SOLTERÍA A NIVEL MUNDIAL?

Hay muchas razones, pero algunos datos nos muestran causas interesantes:

• Cambio de prioridades: Muchas personas están priorizando su educación y carrera sobre el matrimonio, lo que puede llevar a un aumento en la soltería.

• Independencia financiera: Con el aumento de las oportunidades económicas, especialmente para las mujeres, más personas pueden permitirse vivir solas.

• Cambio cultural: La percepción de la soltería ha cambiado con el tiempo. Antes se veía como algo enteramente negativo, ya que se consideraba a la pareja como el núcleo de la familia, pero ahora eso ya no es tan radical en algunos contextos..

• Longevidad: Como las personas viven más tiempo, pueden pasar más años de su vida siendo solteras, especialmente después de un divorcio o la muerte de un cónyuge.

PERO LA PRESIÓN SOCIAL SIGUE SIENDO FUERTE, ¿O NO?

La soltería además de ser una elección personal, es un fenómeno social.

Aunque las tendencias globales indican un aumento en la soltería y una mayor aceptación de estilos de vida no tradicionales, la presión social para estar en una relación persiste. Esta presión se manifiesta de diversas formas y varía significativamente según la cultura, la geografía y el entorno social.

• Presión familiar y cultural: El matrimonio y las relaciones a largo plazo son vistos en muchas culturas como un deber social. Las reuniones familiares pueden ser incómodas para los solteros, quienes a menudo son cuestionados sobre su estado civil. La soltería puede interpretarse como falta de madurez o estabilidad.

• ¿Y qué tal los comentarios sociales?

  • Varían entre bienintencionados e intrusivos. Estos reflejan actitudes culturales y pueden incluir frases como "¿Y tu pareja para cuándo?", sugiriendo prisa por encontrar pareja, o "Estás soltero porque eres muy exigente", que implica estándares altos como causa de la soltería. Otros comentarios como "Cuando menos lo esperes, llegará el amor" y “Estás sola porque quieres" insinúan que la soltería es temporal y cuestión de mera voluntad.. Frases como "No te preocupes, hay alguien para cada quien" pueden minimizar la satisfacción actual de estar soltero, mientras que "¿Por qué estás solito o solita?" ignora la posibilidad de que las personas solteras sean felices y tengan relaciones sociales y familiares plenas. 

• Representación en medios: Los medios frecuentemente muestran el encontrar pareja como un desenlace feliz, aunque hay más narrativas que celebran la soltería. Sin embargo, la idea del 'final feliz' romántico predomina.

• Impacto en el bienestar: La presión por tener pareja puede afectar negativamente la salud mental, causando inseguridad y duda. Esto puede llevar a iniciar relaciones por motivos equivocados, buscando estatus en lugar de felicidad o compatibilidad.

• Presión laboral y social: Estar en una relación puede ser visto como un signo de estabilidad en ciertos ámbitos laborales y sociales. Los eventos a menudo se diseñan pensando en parejas, lo que puede hacer sentir a los solteros excluidos.

• Presión para el género femenino: Con la edad, la presión social para 'asentarse' crece, especialmente para las mujeres, impulsadas por la expectativa de matrimonio y maternidad. La urgencia de formar una relación puede ser mayor debido a la percepción del 'reloj biológico'.

VENTAJAS Y DESVENTAJAS PARA CADA TIPO DE SOLTERÍA

Soltería por circunstancia:

• Ventajas:

• Oportunidad de autoconocimiento: Al buscar una conexión profunda, las personas tienen la oportunidad de entender mejor sus propias necesidades y deseos.

• Mantenimiento de estándares elevados: Permite a la persona no conformarse con menos de lo que desea o merece en una relación.

• Enfoque en otras áreas de la vida: Ofrece la posibilidad de concentrarse en otros aspectos vitales como la carrera, hobbies o amistades.

• Desventajas:

• Sensación de soledad: Puede haber momentos de soledad o añoranza por una conexión romántica profunda.

• Presión social: Enfrentar constantes preguntas o presiones de otros.

• Frustración en la búsqueda: La continua búsqueda sin éxito puede llevar a sentimientos de frustración o desesperanza.
  

Soltería por decisión:

• Ventajas:

• Control total sobre la vida personal: Plena autonomía para tomar decisiones sin tener que considerar a una pareja.

• Tiempo para sanar: Permite la sanación emocional tras experiencias pasadas negativas sin la presión de entrar en una nueva relación.

• Independencia financiera y emocional: Posibilidad de gestionar las finanzas y emociones sin depender de una pareja.

• Desventajas:

• Estigma social: Puede enfrentar estigmas o malentendidos por elegir no buscar activamente una pareja.

• Falta de apoyo romántico: Ausencia de un compañero romántico para compartir momentos especiales o apoyo en tiempos difíciles.

• Dudas internas: Posibles momentos de duda sobre si la decisión de no buscar pareja es la correcta.
  

Soltería por convicción:

• Ventajas:

• Crecimiento personal: Fuerte enfoque en el desarrollo personal, profesional y espiritual.

• Libertad y flexibilidad: Libertad para viajar, explorar intereses y tomar decisiones de vida sin compromisos.

• Redes de relaciones diversas: Construcción de una amplia red de amistades y relaciones sociales fuera del contexto romántico.

• Desventajas:

• Incomprensión social: Desafíos al enfrentar la incomprensión o juicios de quienes no entienden la elección de una soltería positiva.

• Gestión de necesidades emocionales y físicas: Necesidad de encontrar maneras alternativas de satisfacer las necesidades emocionales y físicas que a menudo se comparten en una relación.

• Cambios en prioridades con el tiempo: Posibles cambios en las prioridades o deseos a lo largo de la vida, que pueden llevar a replantear la decisión de permanecer soltero.

¿QUÉ PODEMOS HACER?

Mejorar la confianza y la independencia personal:

• Es importante mejorar la confianza en uno mismo y apreciar estar solo, sin importar por qué uno está soltero. Valorar lo que uno es y lo que ha logrado puede ayudar a sentirse completo sin necesidad de tener pareja.

Hacer más amigos y participar en la comunidad:

• Participar en actividades, hobbies o grupos con intereses similares puede ayudar a conocer a más gente. Esto no solo da la oportunidad de encontrar una pareja, sino también de hacer amigos y contar con apoyo.

Mejorar la forma de comunicarse:

• Es bueno aprender a expresar lo que se piensa y siente sobre estar soltero de una forma clara y segura. Esto ayuda a responder a preguntas o comentarios que pueden resultar incómodos, explicando las razones personales con calma o poniendo límites contundentes cuando así lo necesites.

Equilibrar las diferentes partes de la vida:

• Es útil buscar un equilibrio entre el trabajo, la vida social, los pasatiempos y el cuidado personal. Esto contribuye a tener una vida completa y feliz, sin importar si se tiene pareja o no.

Pensar en uno mismo y buscar ayuda si es necesario:

• Tomarse un tiempo para pensar en lo que realmente se quiere y necesita en cuanto a relaciones es importante. Si estar soltero causa estrés o preocupación, hablar con un profesional puede dar nuevas ideas y formas de manejar la situación.  Recuerda que con el tiempo, tus deseos pueden cambiar.